Verjetno nisem edina, ki je naveličana sendvičev iz trgovine, štručk iz pekarne in ostankov od kosila. Včasih paše, ne rečem, da ne, ampak ugotavljam, da vzame priprava in že samo razmišljanje o hrani precej časa, predvsem, če želiš glede prehrane kaj spremeniti. Če bi nekaj svežega kot recimo doma pipravljeno solato, jo je treba dan prej kupiti, po možnosti že zvečer oprati in otrebiti ter se odločiti, kaj vse še pride zraven, dokupiti zelenjavo, mogoče skuhati kakšno jajce ... To vzame kar precej časa ... Ne da se mi toliko ubadati s hrano, po drugi strani pa bi rada jedla zdrave stvari in pa predvsem dobre. Ker sem precej izbirčna, ne maram preveč zelenjave in se povrhu vsega še hitro naveličam hrane (pa čeprav mi je nekaj dobro, tega ne morem jesti dolgo), je zadovoljevanje mojih brbončic precej zahtevna reč.
Med polurno malico se težko odpraviš kam v gostilno, ker moraš potem hrano dobesedno zmetati vase, pa tudi iz finančnega vidika si redki lahko pivoščimo, da bi kar naprej naročali hrano ali jedli zunaj. Saj ... receptov je ogromno, ampak vedno me preganja ta čas ...
No, jaz zdaj malo eksperimentiram, začela sem jesti ovsene kosmiče, ki jih prej nikoli nisem niti pogledala. :) Kriv je moj trener fitnesa Dani, ki mi je predlagal par nadomestnih živil, ker topli sendviči in rogljički s čokolado baje niso ravno najboljši zajtrk. (Kdo bi si mislil!) ;) Sicer piše na vrečki, da bi naj ovsene kosmiče skuhala, ampak jaz jih dam kar v blender, ca. 3 žlice, zraven pest borovnic, pest orehov ali lešnikov, žlico lanenih semen, 2 dcl mleka in eno banano, zraven pa še 2 merici beljakovin. Moram reči, da sem sita kakšne tri ure, potem pa že stikam po predalih ... in spet smo tam ... kaj bo za malico? :)
Kaj pa vi jeste? :)
Z veseljem zbiram predloge. :P
Moj smoothie iz ovsenih kosmičev ;)
Dober tek ;)
Ninca
Ni komentarjev:
Objavite komentar